板栗仁屬于健康食品嗎

發布時間：2023-10-27

    板栗甘栗仁廠家所生產的板栗仁產品美味可口的休閑零食，并且廠家在生產制作板栗仁產品的時候選用優質原料，并且經過嚴格的生產工藝控制，所生產的產品完全符合標準，是一種健康的食品。

    板栗仁屬于健康食品，還在于其營養元素含量豐富，其中含淀粉51～60％，蛋白質含量5.7-10.7％，脂肪含量2-7.4％，并且含有豐富的糖、粗纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C及鈣、磷、鉀等人體所必須的礦物質成分，可供人體吸收和利用的養分高達98％。以十粒計算，熱量為204卡路里，脂肪含量則少于1克，是非常少的。

    同時由于板栗仁屬于健康食品，所以它在食品加工領域的使用是非常廣泛的，可以用來做各種主食或者副食，比如糖炒栗子、板栗燒雞等，同時 由于板栗是健康的，所以也可以用來生吃。